Van overleven naar leven: hoe Janny leerde haar angst los te laten
Janny* had al jaren hulp gezocht. Psychologen, psychiaters, klinieken – niets leek écht te helpen. Tot ze bij de Viersprong kwam. Daar vond ze niet alleen behandeling, maar ook erkenning, confrontatie en uiteindelijk bevrijding. De Viersprong maakte voor Janny het verschil tussen blijven overleven en eindelijk beginnen met leven.
Een leven in controle en angst
“Vanaf mijn dertiende worstelde ik met anorexia nervosa. Mijn dagen draaiden om regels, controle en angst. Wat ik at, hoeveel ik sportte – alles stond in het teken van mijn eetstoornis. De fysieke gevolgen waren ernstig: mijn haar viel uit, ik had het constant koud, en mijn lichaam raakte uitgeput. Na een klinische behandeling bereikte ik een gezond gewicht, maar de strijd in mijn hoofd bleef. Angst en depressie namen het over. Ik voelde me gevangen in paniek, hartkloppingen en de constante angst om te falen.”
De omslag bij de Viersprong
In de deeltijdgroep voor jongvolwassenen bij de Viersprong begon Janny* aan een intensief traject. Haar behandelaar Lars* hield haar een spiegel voor – niet om haar te sparen, maar om haar te helpen zien wat ze jarenlang had weggestopt.
“Voor het eerst in tien jaar durfde ik te huilen. Ik leerde dat emoties er mogen zijn, dat kwetsbaarheid geen zwakte is, maar een kracht.”
De sleutel tot herstel
“Het uiten van emoties bleek voor mij de sleutel tot herstel. Ik voelde me gezien en gehoord. Ik mocht zijn wie ik ben – met mijn kwaliteiten én mijn kwetsbaarheden. De Viersprong gaf me de ruimte om mezelf opnieuw te ontdekken, los van angst en controle.”
Herken je situaties uit Janny’s verhaal*?
Blijf er niet mee rondlopen. De Viersprong biedt gespecialiseerde hulp bij persoonlijkheidsstoornissen en complexe psychische klachten. Neem vandaag nog contact op en ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen.
* Vanwege de privacy van betrokken personen gebruiken we niet hun echte namen.