Cliënten geven ons een
7,6
CQ-index

DGT: dialectische gedragstherapie

Wat is dialectische gedragstherapie en hoe kunnen we je ermee helpen?

DGT is een behandeling is voor mensen met een borderline persoonlijkheidsstoornis, die tekort schieten in de vaardigheden om emoties te reguleren en heftige gevoelens te verdragen.

De therapie richt zich op het verminderen van je zelfdestructieve gedragingen, het inzicht krijgen in je disfunctionele gedachten en het vergroten van je vaardigheden om met (heftige) emoties en gedachten om te gaan.  Het eigen maken van deze vaardigheden zal helpen om op een gezonde en effectieve manier relaties aan te gaan, emoties te beleven en op een respectvolle manier met jezelf en problemen in het alledaagse leven om te gaan.

Dialectische gedragstherapie is een vorm van cognitieve gedragstherapie, die werd ontworpen door professor Marsha M. Linehan aan de Universiteit van Washington.

Uitgebreide informatie over hoe de DGT-behandeling eruit ziet bij de Viersprong lees je in de folder DGT.

Er zijn twee vormen van Dialectische gedragstherapie binnen de Viersprong (vanaf 18 jaar):

  • Ambulante DGT bestaande uit een vaardigheidstraining in groepsverband en individuele coaching;
  • Individuele DGT bestaande uit individuele coaching met ondersteuning via een APP (DGT+APP)
    (op dit moment is de individuele variant niet beschikbaar)

Duur van de behandeling

De DGT behandeling duurt 1 jaar.

Cliënt tevredenheid

Cliënten gaven ons in 2017 gemiddeld een 7,5 voor deze behandeling.

Ik wil hulp!